跑步機or室外跑路?太原跑步機批發(fā)市場
跑步機是家庭及健身房常備的健身器材,而且是當今家庭健身器材中較為簡單的一種,也是家庭健身器材的首要選擇之一。
跑步機跑步和室外跑路最大的區(qū)別應(yīng)該就是風阻。跑步機放置在室內(nèi),風阻基本可以忽略不計,而如果在室外要完成同樣的跑路距離,則需要你的四肢主動的、更用力的帶動身體向前抵抗風阻,因此完成目標,室外跑路更費力。
但是在以下情況下,跑步機的優(yōu)勢就顯現(xiàn)出來了
1、天氣和路況不佳時,天氣太熱或是路面不平整都是不可控因素,對于每天堅持訓練的人們無疑選擇跑步機是一項優(yōu)選項。
2、跑步機可以模擬訓練課程,大部分高端的跑步機可以自定義課程,你只要跟隨設(shè)定好的程序訓練即可。
3、訓練如何及時補充液體和碳水化合物,在跑步的過程中,不停下腳步,甚至不降速,同時又能補給液體和碳水化合物,這是非常重要的技巧。
作為太原跑步機體驗專賣實體店——山西新生活健身器材有限公司成立于1995年,位于山西省太原市迎澤區(qū)文源巷30號,業(yè)務(wù)范圍涉及健身器材、按摩器材、體育競賽器材、體育用品、場館設(shè)施、運動場地鋪設(shè)等,銷售渠道覆蓋廣泛。公司秉承“科學健身,健康生活”的社會使命,致力民族健康事業(yè)、弘揚全民健康運動。