腰背疼痛怎么辦?試試這套科學(xué)健身方法
你知道嗎?
長期久坐不動,不良躺姿、坐姿
長時間刷手機會導(dǎo)致腰背疼痛
下肢無力、頭暈?zāi)X脹、脖子酸脹
極大的增加了患病的風(fēng)險
所以,下面舒小華為您獨家奉上
一套居家腰部健身小妙招
11
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