什么樣的綜合訓(xùn)練器好
什么樣的綜合訓(xùn)練器好?健身不僅可以讓我們擁有理想的身材,還可以讓人更加精神飽滿的面對每一天?,F(xiàn)如今健身的方式更加多種多樣,健身器械的種類越來越多,所以人們很困惑,不知道該用什么器械來達(dá)成自己的健身目的。如果您是想鍛煉肌肉的話,那么不管你要練哪里的肌肉,有一臺器械可以幫到你,那就是綜合訓(xùn)練器。
綜合訓(xùn)練器,具有多種單一功能的訓(xùn)練器,也叫多功能訓(xùn)練器。一件綜合訓(xùn)練器,可以練深蹲、臥推、硬拉、劃船、推舉、引體向上、雙臂屈伸,肱二頭彎舉等多種動作,所以綜合訓(xùn)練器,會集合大飛鳥、蝴蝶臂、雙杠、背拉桿、引體向上、啞鈴凳、踢腿、拉力器等多種功能,來滿足不同的運動需求。但是,不同的綜合訓(xùn)練器,產(chǎn)品的空間利用率是不同的,產(chǎn)品功能的多樣性也是存在差異的。不同品牌、不同價格,產(chǎn)品設(shè)計理念上的差異,對一些功能會有一些取舍。
一、什么樣的綜合訓(xùn)練器好,選購需要注意哪些方面
1、綜合性,這是我們首先要考慮的,也是多功能訓(xùn)練器的核心了,功能越多越好。我們應(yīng)該關(guān)注產(chǎn)品的空間利用率和產(chǎn)品功能的多樣性。
2、品牌,多功能訓(xùn)練器是大件,還是要慎重的。性價比最高的還是一些大品牌的,而不是一些淘品和某魚中搜到的二手器材。好的品牌,產(chǎn)品質(zhì)量有保障,并且銷量和知名度高,可以給我們很大的參考價值。
3、運動軌跡設(shè)計,之前說初學(xué)者不建議采用自重訓(xùn)練,也是強調(diào)了運動軌跡設(shè)計,一般情況下,多功能訓(xùn)練器會根據(jù)不同訓(xùn)練部位設(shè)計針對性的運動軌跡動作,還會提供靈活的無軌跡拉繩訓(xùn)練,滿足不同用戶群體,滿足不同的訓(xùn)練需求。更專業(yè),更科學(xué)。
4、承重和穩(wěn)定性。承重能力是一定是要考慮的,因為我們會上重量(杠鈴片)。這就涉及到綜合訓(xùn)練器的材質(zhì)了。目前材質(zhì)上都是大差不差,我們選的時候,也要多瞄一眼,看看材質(zhì)的厚度。
5、噪音。在家健身,有一點還是需要考慮的,就是噪音,在做力量訓(xùn)練的時候,沒有誰喜歡很大的噪音的,那種質(zhì)量也是讓人擔(dān)心的。另外,我真怕樓下大爺找上來。
6、器械價格,好品牌的前提下綜合訓(xùn)練器是一分錢一分貨,價錢高低的在功能上和承重上都是有差距的,我們根據(jù)自己情況來選擇。
7、安全性。多功能訓(xùn)練器,多為立體鋼結(jié)構(gòu),凈重也比較大,鋼管要選加厚的,穩(wěn)重安全。最好深蹲架有安全防護系統(tǒng),時刻保護人身安全。
選擇綜合訓(xùn)練器,好品牌很重要,重點看產(chǎn)品的空間利用率和功能的多樣化。
此外,綜合訓(xùn)練器的運動軌跡設(shè)計、安全性、穩(wěn)定性、產(chǎn)品做工質(zhì)量等都需要我們甄選。
二、綜合訓(xùn)練器品牌推薦
什么樣的綜合訓(xùn)練器好?這里給大家推薦一款四人站綜合訓(xùn)練器??祻娋C合訓(xùn)練器四人站810C??祻?,21年專注力量訓(xùn)練器械,康強綜合訓(xùn)練器 810C,明顯感覺比單人的功能多很多。產(chǎn)品功能:夾胸、前推、高低位拉桿、綁腿帶訓(xùn)練、勾腿訓(xùn)練器,雙杠訓(xùn)練器、斜俯臥板、蹬腿訓(xùn)練器、拳擊訓(xùn)練器。其中踢腿訓(xùn)練器和拳擊訓(xùn)練器可以單獨購買。加粗的鋼繩索,鋼性實芯滑輪,性價比很高。